뽀모도로타이머1 정희원 교수가 추천하는 시간관리 법 뽀모도로 타이머 기법 공부법 활용 팁 안녕하세요. 크니크니입니다. 갈수록 발전하는 기술과 넘쳐나는 정보들로 허우적대는 현대인들에게 최근 집중하는 법, 몰입하는 법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 평소 시간이 모자란다는 생각을 자주 하시나요? 업무나 공부를 시작했지만 집중이 되지 않아 진도를 못 나가고, 결국 마감 직전에 허둥지둥하는 일을 반복하시나요? 이런 문제를 해결하기 위해 많은 사람들이 ‘시간 관리’에 관심을 갖게 되고, 그중에서 가장 단순하면서도 효과적인 방법으로 각광받고 있는 것이 바로 오늘 소개할 "뽀모도로 기법(Pomodoro Technique)"입니다. 뽀모도로 기법이란?뽀모도로 기법은 1980년대 후반 이탈리아의 프란체스코 시릴로(Francesco Cirillo)가 고안한 시간 관리 방법입니다. 그는 당시 대학생이었고, 공.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음
